Un déambulateur offre un soutien et une stabilité supplémentaires pendant la marche. Mais pour marcher confortablement et en toute sécurité, il est important que votre déambulateur soit également réglé à la bonne hauteur.
Dans la pratique, les poignées sont régulièrement réglées trop haut. Cela vient souvent de l’idée qu’un déambulateur plus haut permet automatiquement d’adopter une posture plus droite. Pourtant, ce n’est pas le cas. Lorsque les poignées sont trop hautes, les bras et les coudes doivent s’adapter, ce qui rend l’utilisation naturelle du déambulateur plus difficile.
Heureusement, il est assez simple de vérifier si votre déambulateur est correctement réglé.
Un déambulateur est conçu pour vous soutenir pendant la marche. Vous devez donc pouvoir prendre suffisamment appui sur les poignées sans devoir adopter une position non naturelle.
Lorsque les poignées sont trop hautes ou trop basses, cela peut influencer votre posture et votre façon de marcher avec le déambulateur. Un déambulateur correctement réglé vous aide à le garder plus près du corps et à marcher plus confortablement.
La hauteur des poignées est donc un élément important à prendre en compte lors du choix et du réglage d’un déambulateur.
Une règle simple consiste à retenir que les poignées de votre déambulateur doivent arriver approximativement à la hauteur de vos poignets.
Pour le vérifier :
Lorsque vous saisissez ensuite les poignées, vos coudes doivent être légèrement fléchis. Vous pouvez ainsi prendre appui de manière naturelle pendant la marche.
Régler un déambulateur plus haut ne permet pas automatiquement d’adopter une posture plus droite. Au contraire : lorsque les poignées sont trop hautes, vous devez davantage plier les bras pour les saisir. Votre posture naturelle pendant la marche peut alors être perturbée.
Vous remarquez que vos coudes sont fortement fléchis pendant la marche ou que vous avez du mal à prendre confortablement appui sur les poignées ? Il est alors conseillé de vérifier à nouveau la hauteur.
Un déambulateur réglé trop bas n’est pas idéal non plus. Vous aurez davantage tendance à vous pencher vers l’avant pendant la marche. Un bon réglage de la hauteur permet de garder le déambulateur près du corps et favorise une posture plus confortable.
L’objectif n’est donc pas de régler le déambulateur le plus haut possible, mais de trouver une hauteur adaptée à votre taille et à votre posture.
Oui, mais uniquement si la hauteur est adaptée à chaque fois à la personne qui utilise le déambulateur.
Lorsque deux personnes présentent une différence importante de taille, un seul réglage fixe ne convient généralement pas aux deux. Un déambulateur parfaitement réglé pour une personne peut être trop haut ou trop bas pour l’autre.
Si vous partagez tout de même le même déambulateur, pensez à vérifier et à adapter la hauteur des poignées à chaque utilisation.
Vous avez un doute concernant la bonne hauteur ? Faites régler votre déambulateur par un professionnel. Lors de l’achat d’un nouveau déambulateur, un revendeur spécialisé peut vous aider à adapter non seulement les poignées, mais aussi l’ensemble du modèle à votre morphologie et à votre utilisation.
Le choix d’un déambulateur ne dépend en effet pas uniquement de son design ou de son poids. Les dimensions, la hauteur, les roues et le niveau de soutien déterminent également le confort qu’il vous apportera.
Chez Mobio, vous trouverez différents types de déambulateurs, des modèles ultralégers en carbone aux modèles conçus pour l’extérieur, en passant par les combinaisons déambulateur-fauteuil roulant. Nos revendeurs peuvent vous conseiller afin de trouver le modèle le mieux adapté à votre situation.
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